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  • 一碗小米粥,养生服从多

    2019-12-03

    夏季的寒夜,经心遴选的小米被小火渐渐地熬煮着、翻滚着,纯纯的米香满盈全部厨房,待黄橙橙的小米粥煮好端到桌上后,百口围坐一路美美得喝着,热乎乎、香馥馥,暖和了心底,摈除走了酷寒。现在跟着当代人们炊事布局及糊口体例的改变,五谷杂粮同样成为餐桌上的常客,作为五谷之首的小米,该若何食用,同样成为人们关心的话题。

  • 早卧晚起,庇护阳气

    2019-11-18

    “立冬”是夏季的第一个骨气。进入这一时节,六合万物的动都趋势停止,筹办冬眠过冬。夏季到来,自然界表示为阴阳衰,气温降落,寒气袭人,人体阳气容易遭到毁伤,所以,要特别重视庇护阳气。

  • 群众日报刊发评论:传承好中医药文明珍宝

    2019-11-15

    中医药是中汉文明珍宝,是5000多年文明的结晶,在全民日博体育在线中阐扬着首要感化。很多患者喜欢看中医,就是因为副感化小,疗效好,中草药代价相对便宜。但是,明天的中医药生长,面对传承与立异的问题。若何把中医药这一先人留给我们的贵重财产继承好、生长好、操纵好,成为不容躲避的期间考题。

  • 霜降养生

    2019-11-01

    霜降为二十四骨气之一,从每年的阳历十月二十三或二十四日当太阳到达黄经210度时开端。此时气候渐冷、开端降霜。《月令七十二候集解》中记录:“玄月中,气肃而凝,露结为霜矣。”

  • 风俗育儿与当代育儿若何弃取?

    2019-10-21

    现在,愈来愈多的90后女性成了妈妈,此中很多老手妈妈因为贫乏育儿经历,很多育儿知识都得白叟来传授。对此,专家提示,老一辈的育儿经历当然值得鉴戒,但此中不迷信的部分也不克不及照搬照做。

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